PODCAST EPISODE #2 Soloepisode I “Papa allein daheim”

Shownotes zu meinem Solobericht über die erste von insgesamt 4 Wochen allein daheim mit Tallulah. 1ste Woche vom 03 Feb bis 10 Feb 2020.

Herzlich willkommen zu dieser allerersten Soloepisoden Premiere von Mann sein – Frau sein – Mensch Sein. 

In dieser Folge erfahrt ihr wie meine erste Woche als Papa allein daheim vonstattengegangen ist. Meine Partnerin Carla Ann ist für einen gesamten Monat nach Australien gereist, um sich in ihrer Arbeit zu entfalten. Während ich mich zu Hause um unsere 2-jährige Tochter kümmere.

Ihr dürft euch, als Auftakt, bereits auf eine wilde Achterbahnfahrt der Emotionen und Ereignisse gefasst machen.

Was diese Woche vorgefallen ist auf den Punkt gebracht:

  • Papa verbrüht Tallulah kurz vor Mamas Abschied mit Tee.
  • Eine Kombucha Überdosis für Tallulah
  • Belehrung unserer Nanny Putu, über die negativen Auswirkungen von MSG auf junge Gehirne (siehe Studie unten) 
  • 4 x Mitternächtliche Frühstücke diese Woche (3 Uhr morgens)
  • Die Erste Nacht in welcher Tallulah 10 Stunden komplett durchgeschlafen hat.
  • Papa wird von einem Hund ins Hinterteil gebissen.
  • Wutanfall und Protest vor dem Mittagsschlaf
  • Papa hat einen spontanen “Zusammenbruch der Gefühle” und durchgeht eine tief gehende emotionale Befreiung, mit Tallulah als Zeuge.

Im Zusammenhang mit oben beschriebenen Ereignissen erfahrt ihr:

  • Wie ihr als Eltern in einer Stresssituation mit dem Kind die Ruhe bewahrt und nicht dem Partner an die Gurgel geht.
  • Wie schnell emotionaler Aufruhr auch wieder versiegen kann.
  • Mit der Hilflosigkeit und dem Panikgefühl, wenn sich das Kleinkind unter Schmerzen befindet, umzugehen.
  • Wie sehr der Appetit eines Kleinkindes variieren kann.
  • Wie man Raum hält für die Wut, Frustration und den lautstarken Protest eines Kleinkindes.  
  • Wie man selbst, als Elternteil, dem Kleinkind gegenüber, ein gutes Beispiel in emotionaler Intelligenz sein kann. Durch erlaubten gesunden emotionalen Ausdruck, sogenannter negativen Gefühle. 
  • Der positive Nutzen von Tanz und Gesang vor dem Schlafengehen.

Über emotionale Intelligenz

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Link zur Studie Gehirnzerstörer Glutamat

Vor allem die Eltern unter euch können sicherlich mit dem einen oder anderen Punkt auseinandersetzen. Lasst mich wissen welcher Punkt euch besonders berührt hat.

Eure Fragen und Anregungen sind zudem Herzlich Willkommen in dem

Menschsein Facebook Forum 

Bis zur nächsten Woche lade ich Euch ein diesen Podcast zu abonnieren und würde mich außerdem sehr über eine Bewertung und persönliches Feedback freuen.

Euer Sven (7ven.11ven)

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